niedrige Kaliumspiegel Diabetes-Diät

Personen, die an Diabetes leiden werden, könnten ebenfalls anfällig für Probleme mit den Nieren. Beide Erkrankungen können das reibungslose Funktionieren des Körpers. Dies geschieht, da es zu einer Erhöhung der Blutglucose, und verändern die Kalium-Spiegel im Körper, der die Funktion der Niere beeinflussen können. Ein Ausfall eine gute Leistung kann zu Organschäden, die lebensbedrohlich sein und tödlich sein kann in einigen Fällen führen. Um dies zu vermeiden, müssen Sie einen niedrigen Kalium-Diabetes-Diät, die speziell für diesen Zustand entwickelt zu folgen. Die Lebensmittel, die in diesem speziellen Ernährung sollte in Kalium und Natrium niedrig, so dass der Blutzuckerspiegel unter Kontrolle gehalten wird und der Körper ist bei guter Gesundheit gehalten.

kaliumarmen Diät für Diabetiker

Gemäß einer Forschung, gibt es eine Beziehung zwischen Kaliumwerte und Diabetes. Beide Hyperkaliämie (hohe Kalium) und Diabetes kann dazu führen, dass einige unerwünschte Komplikationen in den Körper. Man folgen muss einen niedrigen Kalium-Diät für Nierenerkrankungen sowie Diabetes. Stellen Sie sicher, dass diese niedrigen Kalium-Lebensmittel für Diabetes und Nierenerkrankungen reich an Proteinen, um Energie zu ergänzen sind. Wählen Sie Obst, Gemüse und anderen Lebensmitteln, die die notwendigen Nährstoffe für den Körper, ohne Erhöhung Glukosespiegel im Blut. Gehören Gesundheit Teile der natürlichen, gekochte Speisen statt Fressen auf verarbeitete Lebensmittel. Hier ist eine Liste von Lebensmitteln, die in der täglichen niedrigen Kalium Diabetes-Diät, als auch für Erkrankungen der Nieren aufgenommen werden können. Der empfohlene Bereich für jede der Nahrungsmittelartikel beträgt ca. 100 g pro Tag. Die Proteinzufuhr sollte auch etwa 65 bis 75 g pro Tag liegen.

* Alfalfa-Sprossen (1 Tasse)

* Apple (1 medium)

* Spargel (100 g)

* Aprikosen (2 kleine oder 1 medium)

* Brombeeren (6 bis 7)

* Bohnen, gekocht (1 Tasse)

* Heidelbeeren (8 bis 10)

* Brot, braun, (2 bis 3 Scheiben)

* Kohl, gedünstet, (75 g)

* Karotten, gekocht (1 Tasse)

* Blumenkohl (50 g)

* Sellerie (1 Stiel)

* Corn, frisch (Ohr)

* Gurken (ganz)

* Kirschen (1 kleine Schüssel)

* Cranberries (halbe Tasse)

* Fruit Cocktail (1 Glas)

* Trauben, entweder schwarz oder grün (1 Tasse)

* Traubensaft (Half Glas)

* Grapefruit (halber oder ganzer)

* Auberginen, gebacken (60 g)

* Kale (1 Tasse)

* Salat (2 Stiele)

* Pilze (80 g)

* Noodles (1 Tasse)

* Okra, gekocht (1 Tasse)

* Grüne Zwiebeln (50 g)

* Petersilie (50 g)

* Pasta (1 Tasse)

* Erbsen, frisch, gekocht (100 g)

* Reis (2 Tassen)

* Mandarin Orangen (1 Frucht)

* Peaches, frisch (1 klein)

* Birnen, frisch (1 klein)

* Ananas (2 Scheiben)

* Pineapple Juice (1 Glas)

* Pflaumen (1 insgesamt)

* Himbeeren oder Erdbeeren (1 Tasse)

* Tangerine (1 insgesamt)

* Watermelon (Limit auf 1 Tasse)

* Brunnenkresse (50 g)

* Yellow Squash (cup)

* Zucchini Squash (cup)

Foods mit Diabetes und Niere Probleme zu vermeiden

Bestimmte Lebensmittel Beschränkungen müssen folgen, falls Sie von Diabetes und Nierenproblemen leiden werden. Die Vermeidung der Einnahme von bestimmten Lebensmitteln in der Ernährung, während die an Diabetes leiden, wird dazu beitragen, die Intensität dieser Störung. Hier sind bestimmte Lebensmittel, die vollständig vermieden werden müssen. Aus Ihrer täglichen Ernährung, wenn Sie die Störungen von immer schwerer verhindern wollen.

* Eichelkürbis

* Bananen

* Konserven und verarbeitete Lebensmittel

* Gemüsekonserven

* Getrocknete Früchte

* Kartoffeln

* Gewürzsalz

* Gezuckerte Obstkonserven

* Kohlensäurehaltige Getränke

* Koffeinhaltige Getränke

Hier war eine kurze Momentaufnahme auf dem niedrigen Kalium-Diabetes-Diät. Es ist wichtig, sowohl Blutzucker-und Kalium-Spiegel im Körper zu verwalten, um gute Gesundheit zu gewährleisten. Rücksprache mit einem Arzt oder einen Ernährungsberater über den Verbrauch von Lebensmitteln im Falle eins von Diabetes und Nierenproblemen leidet, ist immer ratsam. Bleiben Sie gesund!
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